超值8核全能U怎么选？AMD锐龙7 3700X PK Intel酷睿i7 10700结果出人意料

超值8核全能U怎么选？AMD锐龙7 3700X PK Intel酷睿i7 10700结果出人意料扎职 高清完整版 目前市售8核心16线程旗舰处理器中，性价比方面最抢眼的就是AMD锐龙7 3700X和Intel酷睿i7 10700，前者拥有AM4平台技术更先进的优点，而后者在频率方面也有突出的表现。那么，综合比较之下，它

目前市售8核心16线程旗舰处理器中，性价比方面最抢眼的就是AMD锐龙7 3700X和Intel酷睿i7 10700，前者拥有AM4平台技术更先进的优点，而后者在频率方面也有突出的表现。那么，综合比较之下，它们谁更值得性能级玩家选择呢？我们从游戏应用、专业设计以及实用性方面来进行全面的对比来看看吧。

7nm工艺加持，AMD锐龙7 3700X平台规格更先进

AMD锐龙7 3700X不但能效比更高，还支持PCIe 4.0显卡与高速固态硬盘

规格方面，AMD锐龙7 3700X采用了7nm工艺，相对Intel酷睿i7 10700领先了两代，因此在能效比方面优势会很明显，这一点后面会详细分析。也正是因为工艺领先、集成度更高，AMD锐龙7 3700X的三级缓存可以做到32MB，高出Intel酷睿i7 10700一倍，更大的三级缓存容量会带来更高的IPC和更强的多线程性能，因此ZEN2架构在同频的情况下相对第十代酷睿的性能更强，同时AMD第三代锐龙的SMT多线程效率也高于Intel第十代酷睿的HT技术。

内存方面，Intel酷睿i7 10700只默认支持DDR4 2933，需要搭配昂贵的Z490才能通过XMP技术支持更高频率的内存，而AMD锐龙7 3700X无论搭配什么AM4主板都可以默认支持DDR4 3200内存，同时也可以通过D.O.C.P技术支持更高频率的内存，支持高频内存的灵活性方面更胜一筹。

扩展能力方面，Intel酷睿i7 10700只支持PCIe 3.0，而不管是NVIDIA的RTX 30系列显卡还是AMD当前正在销售与即将发布的新显卡，都需要PCIe 4.0接口才能发挥全部性能，此外，PCIe 4.0固态硬盘的价格也逐渐落到顶级PCIe 3.0固态硬盘的水平，如此看来，PCIe 4.0时代其实已经到来，AMD锐龙7 3700X平台在这方面无疑拥有绝对的硬性优势。

功耗方面，虽说Intel酷睿i7 10700与AMD锐龙7 3700X的TDP都为65W，但实际使用中的情况却很有趣。从我们之前的实测来看，一般情况下，AMD锐龙7 3700X在主流AM4主板（X570/B550/B450）上默认的功耗墙为90W，在这个功耗墙下AMD锐龙7 3700X能够发挥出全部性能（全核心加速频率达到4.1 GHz以上）。但是 Intel酷睿i7 10700在一些B460主板上会被锁死在65W，满载情况下，只能在短时间内维持全核心最高睿频频率，然后就会降到全核心3.6 GHz，性能大幅缩水（这样的情况在一些主板比较缩水的品牌机上比较常见）。因此，要让Intel酷睿i7 10700也发挥出全部性能，必须要选择支持调高或解锁功耗墙的B460/Z490主板，但是如此一来，满血状态下的Intel酷睿i7 10700满载功耗就远远高于AMD锐龙7 3700X了。

最后，在价格方面，Intel酷睿i7 10700不光是U要贵出250元，同级的主板其实也要贵出一百多元，而AMD锐龙7 3700X就可以把这部分多出来的预算用来升级内存，整体性能体验会更好。总之，在性价比方面，AMD锐龙7 3700X平台的优势显而易见，接下来就看看全面的实战对比吧。

功耗更低，AMD锐龙7 3700X性能释放无压力

性能测试部分，AMD和Intel两套平台都采用了主板默认的BIOS设置，也就是说功耗墙都为主板默认值，这样比较符合多数主流用户装机后的实际体验情况。在测试完毕之后，我们会加测一组Intel酷睿i7 10700搭配豪华版Z490主板解锁功耗墙后的成绩，大家也可以参考一下。

测试平台

处理器：AMD锐龙7 3700X

Intel酷睿i7 10700

内存：技嘉AORUS DDR4 3200 8GB×2

主板：技嘉B550 AORUS MASTER

主流B460（功耗墙65W）/技嘉Z490 AORUS MASTER（解锁功耗墙）

显卡：技嘉RTX 2080 SUPER GAMING OC

硬盘：技嘉PCIe Gen4 1TB

电源：技嘉AP850GM

操作系统：Windows10 64bit 2004专业版

基准测试中，Intel酷睿i7 10700由于被B460主板锁死65W功耗墙，因此全核心最高睿频频率只能保持较短时间，然后就掉落到全核心3.6 GHz的水平上，性能大幅缩水，被AMD锐龙7 3700X远远地甩在后面。当然，CPU-Z的多核心测试时间较短，Intel酷睿i7 10700的全核心睿频频率还没来得及下降就已经跑完测试，所以此项分数不受影响，但尽管如此得分也比AMD锐龙7 3700X低一些，毕竟在多线程效率方面，ZEN2架构还是更有优势的。此外，由于单核心测试不会导致撞功耗墙，所以Intel酷睿i7 10700的单核心得分依然是"满血"的，从成绩也可以看到第十代酷睿从高频率方面获得了一定的收益，与AMD锐龙7 3700X互有胜负。

所有涉及3D渲染和视频编码的测试项目持续时间都比较长，因此被B460主板65W功耗墙限制下的Intel酷睿i7 10700很短的全核心最高睿频时间根本不能完全覆盖，所以和AMD锐龙7 3700X的性能差距非常大。反观AMD锐龙7 3700X，其实在默认90W的功耗墙下已经可以完全发挥，基本上不会受到主板供电的限制。

游戏性能方面，Intel酷睿i7 10700和AMD锐龙7 3700X基本在同一水平线上，而且由于游戏本身并不会让处理器长时间满载，所以Intel酷睿i7 10700在65W下的游戏性能表现其实和解锁功耗墙后的满血状态下相差不大。

前面我们看到由于主板的原因，Intel酷睿i7 10700被限制在65W功耗墙以下，性能有很大损失，相比AMD锐龙7 3700X落后不少，那么解锁功耗墙后的Intel酷睿i7 10700到底实力如何呢？我们将Intel平台的主板换成了豪华版Z490并解锁了功耗墙，此时Intel酷睿i7 10700可以达到全核心最高睿频频率，自然也就可以发挥出全部多核心性能了。不过，从分数来看，即便是解锁了功耗墙的Intel酷睿i7 10700，多线程性能依然不敌AMD锐龙7 3700X，差距还比较明显，而且考虑到AMD锐龙7 3700X还支持超频，Intel酷睿i7 10700无法超频，这也就意味着Intel酷睿i7 10700无法依靠提升频率的方式来赶上AMD锐龙7 3700X了。

值得一提的是，AMD锐龙7 3700X加上B550/X570主板还支持PCIe 4.0，配合PCIe 4.0固态硬盘可以获得远超PCIe 3.0固态硬盘的读写速度。从测试成绩大家就可以看到这个差距有多大了，完全就是质的飞跃。Intel第十代酷睿目前只支持PCIe 3.0，要支持PCIe 4.0还得再等下一代酷睿才行，这对于Intel酷睿i7 10700来讲就算是个硬伤了。

从综合情况来看，AMD锐龙7 3700X在吃多线程性能的专业应用方面表现出了明显的优势；在游戏性能方面与Intel酷睿i7 10700则处于同一水平；在能效比方面，7nm的AMD锐龙7 3700X优势则非常明显，不到90W的封装功耗即可提供比解锁了功耗限制的Intel酷睿i7 10700更强的性能；在对PCIe 4.0高速设备的支持方面，AMD锐龙7 3700X则是毫无争议的完胜。

总结：同预算装机，AMD锐龙7 3700X综合体验全面领先

从前面的分析与测试可以看到，即便是解锁功耗墙的满血版Intel酷睿i7 10700，在综合性能表现方面也不及AMD锐龙7 3700X，更不用提那些搭配锁死65W功耗墙的B460主板的Intel酷睿i7 10700整机了。其实换句话说，Intel酷睿i7 10700装机是面临两难的：玩家买不能超频的Intel酷睿i7 10700就是图个性价比，主板方面当然也选走性价比路线、不能超频的B460，但是不少B460主板又锁死了65W功耗墙，让Intel酷睿i7 10700性能大幅缩水（主要是14nm工艺不可能让Intel酷睿i7 10700在65W功耗下达到标称的全核心睿频频率），可谓得不偿失；但要是选择Z490来搭配Intel酷睿i7 10700，又让装机成本大幅上升，违背了追求性价比的初衷，可见Intel酷睿i7 10700（包括Intel酷睿i7 10700F）的定位相当尴尬。

因此，就算要选择Intel酷睿i7 10700平台，我们也建议大家选择解锁65W功耗墙（功耗墙可设置为90W或125W）的豪华版B460主板，这样和AMD锐龙7 3700X的差距可以更小一些。不过，从上面的表格可以看到，如果选择Intel酷睿i7 10700+解锁功耗版B460主板的组合，总体的预算还是偏高，而在同样的预算区间内，选择AMD锐龙7 3700X平台不但不用担心功耗墙和内存频率限制的问题，还能享受多出一倍的内存容量与高速度的PCIe 4.0硬盘，将来升级PCIe 4.0的新显卡接口也不会有瓶颈，怎样选择更合理相信已经显而易见了。