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眼睛干涩有红血丝?可能与4种原因有关,若你有,提示你该护眼了

在生活里,健康的双眼会对日常的生活和学习产生很重要的影响,所以平时要保护好眼睛。

现在很多人都会有眼睛干涩或红血丝的问题,如果不注意保护好眼睛,这些症状就会非常明显,严重时期还会导致血管破裂,造成眼睛出血、影响视力,那么眼睛干涩有红血丝是什么原因呢?

1、视疲劳

在生活中,很多人因长期用眼加上睡眠不足,导致精神不振、眼睛干涩或酸胀,这些症状都属于视疲劳。

平时就要注意睡眠质量,尽量减少用眼的时间,尤其是看手机或玩电脑,必要时可戴上防辐射眼镜,如果感觉眼睛不舒服,可以在医生的指导下使用一些滴眼液。

2、干眼症

眼睛的表面有一层泪膜,它的作用主要是对眼睛的表面起到润滑。如果内膜有异常的状况,眼睛就会感到不舒服,导致眼睛干涩、发痒,产生红血丝,这时就会形成干眼症,如果不注意保护眼睛,严重时期就会影响视力。

3、化妆品使用不当

女性在化妆时,如果不慎将眼部化妆物品掉落眼睛里,这时就会导致眼部感染。除此之外,如果平时不注意眼部的护理和清洁,也会导致眼部干涩有血丝,例如眼部妆容卸得不够彻底。

还有一部分人因长时间不合理的佩戴隐形眼镜,导致眼睛角膜缺氧,从而引起眼睛干涩有红血丝。

4、眼部疾病

当眼睛有干涩或红血丝的现象时,可能是眼睛的局部有感染导致的。如果眼部受到细菌的入侵,最好去医院检查并治疗,可在医生指导下安全用药。平时尽量不要用手揉搓眼睛,避免加重感染的程度。

当眼睛干涩有红血丝时,许多人不知道该怎么办。在大多数情况下,这与长时间用眼而不给它们休息有很大关系。解决这个问题首先是加强生活中的眼部护理,也可以通过以下方法缓解干眼症。

1、让眼睛休息,冷敷

对于长时间工作或长时间面对电脑屏幕的人来说,用冷毛巾敷眼睛10分钟可以收缩血管,缓解眼睛充血的问题。平时应该减少面对屏幕的时间,在工作或学习一个小时之后,闭上眼睛休息10分钟,然后看向远处,再多眨眼,缓解眼睛疲劳。

2、注意卫生

  眼里出现红血丝,其中大部分与感染性疾病有关。当眼睛被各种细菌感染时,会引起各种类型的结膜炎,导致眼睛血管破裂、充血、发红的症状,同时伴有干痒或疼痛。除了去正规医院检查和治疗外,应该少用眼睛,注意眼睛卫生。

3、避免长时间使用眼睛

  干眼症最常见的症状是眼睛干涩、发痒、发红、有异物感,长时间下去会引起角结膜软化穿孔和视力。在医生的指导下,可以选择无刺激的人工泪液或硅胶眼罩进行治疗。

平时避免长时间使用眼睛,多眨眼睛,多分泌眼泪,这样可以缓解眼睛干燥的问题。

  总之,眼睛干涩或有红血丝都很常见,与过度用眼有很大的关系,也可能是眼部出现的一些疾病。如果适当休息之后没有好转,而且眼睛越来越不舒服,一定要及时就医。

平时要注意眼部休息,避免眼部过度疲劳。眼睛是身体非常重要的部位,如果感觉不舒服,可以用眼药水来缓解一下症状。

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